29.09.2022
Целительный смех
Раньше я называла себя так: психолог с юмором и двумя высшими.
...далее
22.09.2022
Почему мы так охотно верим дезинформации
Я в СМИ с 1992 года. Начинала, когда еще была жива советская журналистика, чем очень горжусь.
...далее
16.09.2022
Что такое «осознанность»?
Не так давно на просторах интернета попался отвратительный пост о том, что осознанность – опиум для лечения психопатов, точнее процитировать не возьмусь.
...далее
11.09.2022
И снова о границах
Возможно я сейчас открою тайну, но люди не нарушают наши границы. Это мы позволяет им нарушать наши границы.
...далее
06.09.2022
Ритмы мозга или как научиться отдыхать
Вот и закончился мой август. Долгожданный отпуск активно практикующего психолога.
...далее
01.09.2022
Ритмы мозга
Вот и закончился мой август. Долгожданный отпуск активно практикующего психолога.
...далее
21.08.2022
Психосоматика. Это про что?
Сейчас только ленивый не написал и не рассказал о психосоматике.
...далее
16.08.2022
Книга на день
Есть книги на неделю, а я расскажу о книге на день.
...далее
04.08.2022
Живи и радуйся!
Чтобы жить и радоваться, нужно всего две вещи: во-первых, жить, а во-вторых - радоваться.
...далее
01.08.2022
Как справиться с эмоциональным выгорающем ( полезные советы)
Как справиться с эмоциональным выгоранием? Где взять силы чтобы восполнить ресурсы?
...далее
19.07.2022
Дарю! Эффективные практики самоподдержки и заботы о себе
Наш мир нестабилен и непредсказуем, да и никогда не был таким.
...далее
15.07.2022
Намерение ценить себя
Сегодня поговорим об очень важных понятиях - ценность и намерение.
...далее
12.07.2022
Незапойный папа
У нас в России алкоголизм, зачастую, оправдывается. Мы можем слышать такие фразы: "Дядя Коля со 2-го этажа-алкоголик, но у него "золотые руки".
...далее
